هل من الآمن ممارسة الرياضة أثناء تناول أديرال؟
معلومات المخدرات تجريب Rxسواء كنت تمارس الرياضة بانتظام ، أو كنت بدأت للتو في إضافة نشاط بدني إلى روتينك ، فمن المهم أن تضع في اعتبارك أي وصفات طبية قد تتناولها. يمكن للأدوية ، مثل أديرال ، أن تغير شعورك قبل التمرين وأثناءه وبعده. بينما يجد معظم الناس أن Adderall يحسن ملفاتهم الأداء الإدراكي ، يلاحظ بعض الناس أن التمرين على أديرال يمكن أن يؤثر على النشاط البدني أيضًا.
ذات صلة: ما هو اديرال؟ | احصل على كوبونات Adderall
Adderall هو دواء منبه مركب يستخدم بشكل شائع لتحسين التركيز ومدى الانتباه واليقظة لدى الأشخاص المصابين اضطراب نقص الانتباه وفرط الحركة (ADHD) . يمكن أن يعزز أيضًا اليقظة لدى الأشخاص الذين تم تشخيصهم باضطراب في النوم يسمى النوم القهري. يتوفر Adderall في كبسولات الإفراج الفوري أو ممتدة الإصدار ( اديرال XR ).
الآثار الجانبية الشائعة لأديرال
يمكن أن يسبب أديرال آثارًا جانبية مثل:
- الأرق ، أو صعوبة النوم
- فم جاف
- صداع الراس
- غثيان
- وجع بطن
- قلة الشهية
- العصبية
تكون الآثار الجانبية أكثر شيوعًا عند بدء العلاج لأول مرة. قد يفكر مقدم الرعاية الصحية الخاص بك في الآثار الجانبية التي تواجهها عند تحديد الجرعة المناسبة. يمكن للجرعة العالية جدًا أن تزيد من خطر الآثار الجانبية. ومع ذلك ، فإن معظم الآثار الجانبية خفيفة وتختفي بمرور الوقت.
ذات صلة: اديرال مقابل اديرال XR
هل من الآمن ممارسة الرياضة أثناء تناول أديرال؟
بشكل عام ، نعم — الأديرال والتمرين آمنان ، ولكن من الأفضل تسجيل هذا التمرين قبل تناول جرعتك اليومية. لدى الأديرال القدرة على زيادة معدل ضربات القلب ومعدل التنفس ، لذلك قد يكون من الأفضل تناول الأدوية المنشطة بعد التمرين بدلاً من تناولها قبل ذلك. وتأكد من التحدث إلى مقدم الرعاية الصحية الخاص بك أولاً.
يجب على أي شخص في Adderall التشاور مع مزوده لتحديد ما إذا كان من الآمن ممارسة الرياضة أثناء استخدام الدواء ، وهو شخص على دراية بتاريخه ومستوى نشاطه ، كما يقول دافني سكوت ، دكتوراه في الطب ، أخصائي الطب الرياضي في مستشفى الجراحات الخاصة في مانهاتن ، نيويورك.
ما الآثار الجانبية التي يمكن أن يسببها Adderall أثناء التمرين؟
يمكن أن تتطور الآثار الجانبية سواء كان الشخص يمارس الرياضة أثناء وجوده في Adderall أم لا. ومع ذلك ، يمكن أن يكون أديرال آثار جانبية يمكن أن تؤثر على روتين التمارين المنتظم لشخص ما ، مثل:
- ارتفاع ضغط الدم
- زيادة معدل ضربات القلب
- الخفقان
- دوخة
- ضيق في التنفس
يجب مراقبة أي شخص لديه تاريخ سابق من ضيق في التنفس أو ألم في الصدر أو دوار أثناء التمرين أثناء تناول عقار أديرال. قد تكون هذه الآثار الجانبية أكثر شيوعًا عند الانخراط في تمارين القلب مثل الجري أو السباحة لمسافات طويلة. قد يكون هناك خطر متزايد من هذه الآثار الجانبية عندما يتم تناول أديرال مع المنشطات الأخرى (مثل الكافيين من القهوة أو المكملات الغذائية) ، أو عندما يؤخذ أديرال بطريقة مختلفة عن الموصوفة (بجرعات عالية متعددة في وقت واحد).
اتصل بمقدم الرعاية الصحية الخاص بك على الفور ، أو اطلب العناية الطارئة ، إذا لاحظت ألمًا في الصدر أو صعوبة في التنفس أثناء التمرين على أديرال.
هل يمكن استخدام Adderall كعامل مساعد في التمرين؟
بعض الباحثين يعتقد أن الأدوية المنشطة ، مثل أديرال ، يمكن أن تحسن أداء التمرين. المنشطات بشكل عام تحسن الانتباه والتركيز والتركيز ، تعليقات ستيفن كارسيسكي ، دكتوراه في الطب ، أستاذ مساعد في علم الأعصاب في طب وايل كورنيل. قد يكون هناك بعض المنطق من حيث [كيف يؤثر أديرال] على السرعة ، ليس فقط الأداء العقلي ولكن أيضًا الأداء البدني قد يتأثر.
شهدت السنوات الأخيرة زيادة طفيفة في الأفراد الذين يستخدمون Adderall لتحسين أدائهم البدني أو دعم أهدافهم في إنقاص الوزن. في حين أن أديرال يمكن أن يعزز عن غير قصد الأداء البدني وفقدان الوزن ، فمن الأهمية بمكان ملاحظة أنه لا ينبغي لأحد أن يأخذ أديرال بدون وصفة طبية من الطبيب. العمل على أديرال فقط لتعزيز القدرات البدنية أمر غير قانوني وخطير.
الإساءة أو إساءة استخدام أديرال يمكن أن يزيد من خطر الآثار الجانبية ، والتي قد تؤثر على كيفية تعافي الجسم بعد التمرين ويؤدي إلى عواقب صحية سلبية . حاليًا ، لم يتم اعتماد أديرال للاستخدام كمكمل للتمرين أو حبوب الحمية ، وهو مصنف على أنه أ ضع جدولًا زمنيًا للمادة الخاضعة للرقابة التي لديها مخاطر عالية لسوء المعاملة والاعتماد الجسدي أو النفسي.
يشرح الدكتور سكوت أنه إذا واجهت شخصًا قد يتطلع إلى تناول الدواء بدون وصفة طبية ، فأنا لا أشجعه بشدة نظرًا [] للضرر المحتمل في استخدام مادة خاضعة للرقابة دون مراقبة مناسبة.
كيف يمكن أن يتفاعل Adderall مع مكملات التمرين؟
يمكن أن يكون الأديرال ، حتى عند تناوله على النحو الموصوف ، ضارًا عند دمجه مع المنشطات الأخرى. تحتوي معظم مكملات ما قبل التمرين على نوع من الكافيين ، وهو منبه معروف. يمكن أن يؤدي تناول أكثر من منبه في وقت واحد إلى زيادة الضغط على القلب ويؤدي إلى مشاكل في القلب. في الحالات الشديدة ، يمكن أن يؤدي الجمع بين المنشطات إلى نوبة قلبية أو سكتة دماغية ، خاصةً لدى الأشخاص الذين لديهم تاريخ من مشاكل القلب أو ارتفاع ضغط الدم.
تحدث إلى مقدم الرعاية الصحية أو الصيدلي قبل تناول أي فيتامينات أو مكملات. يمكنهم مساعدتك في تحديد مخاطر التفاعل بين الأدوية والعقاقير وتقديم المشورة لك حول كيفية دمج المكملات في روتينك ، إذا لزم الأمر. يمكن أن تساعدك المحادثة المفتوحة مع فريقك الطبي في الحفاظ على نمط حياة نشط بأكثر الطرق أمانًا.
