رئيسي >> التثقيف الصحي >> هل يهم حقًا تناول الدواء؟

هل يهم حقًا تناول الدواء؟

هل يهم حقًا تناول الدواء؟التثقيف الصحي

عند الحصول على وصفة طبية جديدة ، يتم تكليف الصيدلي بمراجعة المعلومات المهمة معك بخصوصها إدارة الدواء . من بين الأشياء التي قد يقوم بتغطيتها متي لأخذ الدواء. تمامًا مثل بعض الوصفات الطبية التي يجب تناولها مع الطعام أو مع كوب كامل من الماء للحصول على أفضل النتائج ، فإن التوقيت مهم أيضًا عندما يتعلق الأمر بتناول أدويتك اليومية. قد يختلف أفضل وقت لتناول الدواء اعتمادًا على الدواء ، ولكن إذا قال الصيدلي الخاص بك أن تتناول جرعتك في نفس الوقت كل يوم ، فمن الأفضل أن تفعل ذلك.

هل يهم ما هو الوقت الذي تتناول فيه أدويتك اليومية؟

في بعض الحالات ، يمكن أن يساعدك الوقت من اليوم الذي تتناول فيه أدويتك في الحصول على أقصى قدر من الفوائد مع أقل الآثار الجانبية. من الأمثلة الجيدة على ذلك الأدوية التي يمكن أن تسبب النعاس أو الغثيان الخفيف ، وفقًا لكولجان سلون ، دكتور صيدلة ، مدير برنامج طب الطوارئ في خدمات الصيدلة بجامعة يوتا . في هذه الحالات ، يوصي بأخذها قبل الذهاب إلى الفراش.



ستحتوي بطاقة الوصفة الخاصة بك على معلومات ذات صلة بخصوص جرعتك ، وعدد مرات تناولها ، وأي تعليمات خاصة أخرى (مثل موعد تناول الدواء ، سواء تناوله مع الطعام ، أو التحذيرات المتعلقة بالآثار الجانبية). إذا كانت لديك أي أسئلة حول موعد تناول أدويتك ، فتأكد من سؤال طبيبك أو الصيدلي. يلاحظ الدكتور سلون ، أن بعض الأدوية تسبب النعاس لدى المرضى ، [بينما] نفس الدواء يجعل المرضى الآخرين أكثر استيقاظًا ؛ يمكن لفريق الرعاية الصحية الخاص بك المساعدة في تحسين نظام الأدوية الخاص بك.



هل الأفضل تناول الحبوب في الصباح أم في الليل؟

يختلف أفضل وقت لتناول الدواء باختلاف الدواء وتأثيره على الجسم والآثار الجانبية. على سبيل المثال، أدوية الستاتين لارتفاع نسبة الكوليسترول بشكل عام تعتبر أكثر فعالية عند تناوله قبل النوم. والسبب في ذلك هو أن إنتاج الكبد للكوليسترول يصل إلى ذروته بعد منتصف الليل وينخفض ​​كثيرًا في الصباح وبعد الظهر. وفقًا للدكتور سلون ، يجب تناول [الستاتين] في الليل حيث يكون الإنتاج الداخلي للكوليسترول أعظمه. ومع ذلك ، فقد لاحظ أنه مع بعض الأدوية الأحدث ، هذه ليست مشكلة كبيرة. هناك أدوية الستاتين 'الأحدث' (أتورفاستاتين ، روسوفاستاتين) بنصف عمر أطول حيث يكون التوقيت أقل أهمية.

ما أهمية تناول الدواء في الوقت المناسب؟

إن أخذ أدويتك في الوقت المناسب ليس مجرد وسيلة لمنع الانزعاج من الآثار الجانبية ، بل يمكن أن يكون له أيضًا آثار كبيرة على سلامتك. على سبيل المثال ، بعض دراسات تشير إلى أن تناول أدوية ضغط الدم قبل النوم ، وليس في الصباح ، يمكن أن يمنع المزيد من النوبات القلبية والسكتات الدماغية. قد يكون هذا بسبب حقيقة أن معظم النوبات القلبية تحدث في الصباح الباكر. ومع ذلك ، لا تزال هناك مجموعة متنوعة من العوامل التي قد تلعب دورًا. المرضى الأكبر سنا قد يُنصح بتناول أدوية ضغط الدم في الصباح ، لمنع السقوط الذي يحدث أثناء الليل نتيجة للانخفاضات المفاجئة في ضغط الدم. في بعض الحالات، تقسيم الجرعات قد يكون من المستحسن (أي ، تناول نصف الجرعة في الصباح ونصف الجرعة في المساء) ؛ ومع ذلك ، لا يمكن تقسيم جميع الأدوية. لهذا السبب ، من المهم أن تتحدث مع طبيبك أو الصيدلي قبل إجراء أي تغييرات على روتين الأدوية الخاص بك.



هل يجب تناول الدواء في نفس الوقت كل يوم؟

يوصى أحيانًا بتناول أدويتك في نفس الوقت كل يوم لضمان فعاليتها. على سبيل المثال ، بالنسبة لحبوب منع الحمل ، قد يكون تناول جرعتك في نفس الوقت كل يوم أمرًا بالغ الأهمية. خاصة مع حبوب البروجسترون فقط ، فإن التوقيت ضروري لمنع الحمل. تعمل هذه الحبوب على تقليل احتمالية إفراز المبيضين للبويضة وجعل مخاط عنق الرحم وبطانة الرحم غير مواتية للحمل. على عكس حبوب منع الحمل المركبة ، التي تتيح قدرًا أكبر من المرونة ، فإن حبة البروجسترون فقط تبلى في نافذة زمنية أصغر. في كلتا الحالتين ، يوصي الأطباء بتناول حبوب منع الحمل في نفس فترة الثلاث ساعات (تقريبًا) كل يوم للتأكد من أن الدواء فعال في منع الحمل.

كيف أتذكر تناول الحبوب؟

لكي تتذكر تناول أدويتك اليومية في نفس الوقت ، كريج سفينسون ، دكتور ، دكتوراه ، عميد فخري وأستاذ الكيمياء الطبية وعلم العقاقير الجزيئي في كلية الصيدلة بجامعة بوردو ، توصي باستخدام التذكيرات.

هناك مجموعة متنوعة من الأدوات التي يمكنك استخدامها للمساعدة في تذكر تناول أدويتك. هذه تتراوح من التطبيقات في هاتفك ، لمخططي الورق والأقلام الجيدين من الطراز القديم. المفتاح هو استخدام الأداة التي تراها وتستخدمها كثيرًا حتى تتمكن من ذلك بالفعل احصل على الرسالة التي تطالبك بأخذها.



يقول الدكتور سفينسون إن حوالي 50٪ من الأشخاص لا يتناولون أدويتهم وفقًا للتعليمات. السبب الأكثر شيوعًا هو أن الناس ينسون ببساطة. لذلك ، من الأفضل تحديد وقت يسهل فيه جعل تناول الدواء جزءًا من روتينك المعتاد. يقترح دمج أدويتك اليومية في روتين تقوم به بالفعل يوميًا ، مثل تنظيف أسنانك بالفرشاة.

في النهاية ، تمامًا مثل أي جانب آخر من جوانب إدارة الدواء ، من المهم التأكد من فهمك للتعليمات التي قدمها طبيبك أو الصيدلي والتزامها.