رئيسي >> التثقيف الصحي >> أسئلة لطرحها على طبيبك قبل تناول مضادات الاكتئاب

أسئلة لطرحها على طبيبك قبل تناول مضادات الاكتئاب

أسئلة لطرحها على طبيبك قبل تناول مضادات الاكتئابالتثقيف الصحي

يمكن أن يغير اتخاذ قرار الاستمرار في تناول مضادات الاكتئاب حياتك. يمكن للأدوية المضادة للاكتئاب أن تحسن بشكل كبير نوعية الحياة للأشخاص الذين يعانون من الاكتئاب ، وحتى بعض الحالات الطبية الأخرى. بعد قولي هذا ، قد يكون التنقل في عالم مضادات الاكتئاب أمرًا شاقًا - خاصةً إذا كنت تعاني من صحتك العقلية. أفضل طريقة لتحقيق أقصى استفادة من موعدك مع طبيبك أو مقدم الرعاية الطبية هو أن تكون مستعدًا ، بما في ذلك معرفة ما يجب أن تسأل.





الشروع في العمل قبل موعدك

قبل مغادرة المنزل ، هناك بعض الأشياء التي يمكنك القيام بها للاستعداد:



  • أحضر قلم وورقة.لا تعتمد فقط على ذاكرتك لتتبع جميع المعلومات التي يشاركها مقدم الرعاية معك. قم بتدوين الملاحظات على الورق أو في هاتفك ، أو اسأل عما إذا كان طبيبك أو مقدم الخدمة مرتاحًا لتسجيل الجلسة لمراجعتها لاحقًا.
  • اكتب أسئلتك في وقت مبكر .من السهل أن تشعر بالارتباك عند استشارة طبيبك أو مقدم الرعاية وتفوتك شيئًا ما. سيساعدك وجود قائمة بالأسئلة والمخاوف التي يجب الرجوع إليها على التأكد من تغطية كل شيء.
  • اكتب الأعراض في وقت مبكر .من المرجح أن يسألك طبيبك أو مقدم الخدمة عن الأعراض التي تعاني منها ، ومدة ظهورها ، وما إلى ذلك. إذا كنت قد فكرت في الأمر مسبقًا وقمت بتدوينه ، فسوف تشعر بضغط أقل للتفكير في الحال وستكون أقل. من المحتمل أن ينسى شيئًا ما.
  • أحضر قائمة بالأدوية التي تتناولها ، سواء بوصفة طبية أو بدون وصفة طبية.قم بتضمين الجرعة. قبل أن يصف مقدمو خدماتك دواءً جديدًا ، سيحتاجون إلى معرفة ما تتناوله أيضًا. يمكنك أيضًا تضمين أي مضادات اكتئاب جربتها في الماضي وما كانت تجربتك معها.
  • قم بتدوين أي حالات طبية أخرى لديك .ستكون هذه المعلومات مفيدة لطبيبك أو مزودك عند تحديد الدواء (الأدوية) الذي يجب وصفه.

11 سؤالاً لطرحها على الطبيب عن مضادات الاكتئاب

أولاً وقبل كل شيء ، أي سؤال تطرحه صالح. ولكن إذا لم تكن متأكدًا من أين تبدأ ، فإليك بعض الأسئلة الأساسية لطرحها على طبيبك أو مقدم الخدمة.

1. ما هو تشخيصي؟

قبل البدء في أي دورة علاجية ، من المهم الحصول على التشخيص المناسب. على الرغم من تسميتها بمضادات الاكتئاب ، إلا أن هذه الأدوية تندرج في عدد من التصنيفات وتعالج عددًا من حالات الصحة العقلية ، كما يقول فيناي سارانجا ، طبيب نفسي ، ومؤسس سارانجا الطب النفسي الشامل في ولاية كارولينا الشمالية.

بالإضافة إلى الحالة ، يجب تحديد الخطورة. يقول الطبيب النفسي في مدينة نيويورك إن جزءًا من الزيارة مع طبيبك سيحدد مدى الخطورة Omotola T’Sarumi . الاكتئاب الخفيف والمتوسط ​​والشديد قد يستدعي خطط علاج مختلفة.



2. هل يجب أن أتناول مضادات الاكتئاب؟

هذا شيء لا يمكن تحديده إلا بواسطتك أنت ومقدم الرعاية الصحية الخاص بك. قد يكون الحصول على علاج للاكتئاب أمرًا مرهقًا ؛ ولكن يمكن أيضًا أن تحدث فرقًا كبيرًا في جودة حياتك. إن كونك على اطلاع قدر الإمكان ، وإجراء الاستعدادات في وقت مبكر ، والحفاظ على التواصل الجيد بينك وبين طبيبك يمكن أن يزيل بعض القلق وعدم اليقين بشأن بدء العلاج بمضادات الاكتئاب.

3. ما هي مضادات الاكتئاب التي يجب أن أتناولها؟

تتضمن بعض مضادات الاكتئاب الموصوفة بشكل شائع ما يلي:

  • زولوفت ( هيدروكلوريد سيرترالين )
  • سيليكسا ( سيتالوبرام هيدروبروميد )
  • بروزاك ( فلوكستين هيدروكلوريد )
  • ديزيريل ( هيدروكلوريد الترازودون )
  • يكسابرو ( اكسالات الاسيتالوبرام )
  • سيمبالتا ( هيدروكلوريد دولوكستين )

يمكن أيضًا وصف مضادات الاكتئاب بالإضافة إلى هذه القائمة. سيعمل طبيبك أو مزود الخدمة معك لتحديد الدواء المناسب لك على الأرجح.



4. كيف أتناول هذا الدواء؟

يمكن أن تكون بعض الأدوية مرة في اليوم أو مرتين في اليوم. البعض [مطلوب] أن يؤخذ مع الطعام والبعض الآخر لا يحتاج إلى طعام على متن الطائرة. يقول الدكتور تسارومي إن بعض الأدوية تكون أفضل في الصباح وتساعد في اليقظة والبعض الآخر [الأفضل] في وقت النوم.

سيساعدك اكتشاف أفضل طريقة لتناول الدواء في ضمان حصولك على أقصى قدر من الفوائد بأقل قدر ممكن من الآثار الجانبية. تساعد معرفة أفضل الممارسات في وقت مبكر أيضًا في تحديد ما إذا كان هذا الدواء يعمل بشكل جيد مع نمط حياتك.

5. ما هي الآثار الجانبية؟

تختلف الآثار الجانبية من دواء إلى آخر ، ولكنها غالبًا ما تشمل الغثيان والإسهال وزيادة الوزن والدوار وفقدان الوظيفة الجنسية وتغيرات في المزاج أو زيادة الانتحار ، كما يقول الدكتور تيسارومي. يجب عليك مناقشة جميع الآثار الجانبية المحتملة مع طبيبك.



مناقشة آثار جانبية يجب أن تتضمن معلومات أكثر مما هي عليه فقط. يقول مارك ريغو ، دكتوراه في الطب ، أستاذ مساعد في الطب النفسي في كلية الطب بجامعة ييل ، إن ما لا يسأله الناس عادة (ويجب عليهم) هو سياق ما يحدث. [على سبيل المثال] ، إذا كان هناك أثر جانبي ، فكم مرة يحدث؟ و- والأهم من ذلك- هل يزعج الناس أو يضعفهم؟ وهل ستختفي؟

6. متى سأشعر بالتحسن قريبًا؟

يمكن أن تستغرق مضادات الاكتئاب وقتًا لبدء مفعولها ، وحتى وقتًا أطول للوصول إلى التأثير الكامل. يلاحظ الدكتور تولا أن مضادات الاكتئاب يمكن أن تستغرق ما يصل إلى ثمانية إلى 10 أسابيع لتصبح فعالة. اسأل طبيبك أو مقدم الخدمة عن الوقت الذي تتوقع أن تشعر فيه ببعض الآثار الإيجابية ، والمدة التي يجب أن تعطيها قبل أن تقرر أن الدواء لا يعمل. قد يحجز طبيبك أو مزودك موعدًا للمتابعة بعد فترة من الوقت للتحقق من تقدمك. إذا لم يقترح طبيبك ذلك ، اسأل عن تحديد موعد. غالبًا ما يلزم تعديل الجرعات ، وفي بعض الأحيان قد يلزم وصف دواء جديد.



7. ما هي المدة التي سأحتاجها لتناول هذا الدواء؟

ستعتمد الإجابة على هذا على حالتك الخاصة. بالنسبة لبعض الأشخاص ، يتم وصف مضادات الاكتئاب لأشهر ، وبالنسبة للآخرين يتم وصفها لسنوات أو حتى مدى الحياة. سيتمكن طبيبك أو مزودك من إعطائك عرضًا شخصيًا للصورة الكبيرة.

8. ما الذي يجب علي تجنبه أثناء تناول هذا الدواء؟

بعض [مضادات الاكتئاب] لا ينبغي أن تؤخذ مع أنواع معينة من الطعام مثل العنب ، أو [مع] أدوية أخرى ، كما يقول الدكتور T’Sarumi. يحتاج طبيبك إلى معرفة الأدوية الأخرى التي تتناولها ، سواء كانت موصوفة أو أدوية عشبية. يمكن لبعض مضادات الاكتئاب ، إذا تم تناولها مع بعض الأدوية ، أن تتسبب في حدوث متلازمة السيروتونين ، وهو تفاعل يهدد الحياة بين الأدوية والعقاقير. تظهر عليه أعراض الهزات ، وارتفاع درجة حرارة الجسم ، والتعرق ، والإسهال. وبالتالي ، فإن مشاركة القائمة الحالية للأدوية وتحديثها مع طبيبك أمر مهم للغاية.



بالإضافة إلى التفاعلات الدوائية ، لا ينبغي تناول بعض مضادات الاكتئاب مع الكحول.

يحتوي كل دواء على قائمة 'لا' خاصة به ، لذا فإن هذا سؤال مهم يجب طرحه بدلاً من وضع افتراضات بناءً على تجاربك مع الأدوية السابقة أو معرفتك العامة بمضادات الاكتئاب.



قد يرغب طبيبك أو مقدم الخدمة أيضًا في التحقق مما إذا كنت كذلك حامل أو التمريض ، أو تخطط لتكون.

9. هل يمكنني التوقف عن تناول هذا الدواء عندما أشعر بالتحسن؟

تكون الإجابة على هذا السؤال دائمًا بالنفي - ولكن اطرح السؤال على أي حال. يمكن لطبيبك أو مقدم الخدمة تزويدك بمعلومات حول كيفية التوقف عن تناول مضادات الاكتئاب بأمان. يجب اتخاذ نفس الاحتياطات عند التبديل من دواء إلى آخر. تحتاج بعض مضادات الاكتئاب إلى التدرج لأشهر لتجنب الارتداد ، وتفاقم الأعراض بسبب التوقف المفاجئ عن تناول الأدوية. ضع خطة مع طبيبك أو مقدم الخدمة قبل إيقاف الدواء أو تغيير الجرعة.

10. ماذا يحدث إذا نسيت جرعة؟

من المهم تجنب الجرعات المفقودة عندما تتعرض [لخطر] التسبب في ما يسمى متلازمة التوقف ، والتي يمكن أن تؤدي إلى تفاقم الآثار الجانبية ، كما يقول الدكتور T’Sarumi.

اسأل طبيبك أو مقدم الخدمة عما يجب عليك فعله إذا فاتتك جرعتك المجدولة - لا تضاعف الجرعة التالية ، أو تتوقف عن تناول الدواء ، أو تتخذ أي قرارات أخرى بشأن الجرعة الفائتة دون مراجعة طبيبك أو مقدم الخدمة. الجرعات المفقودة تحدث لأفضل منا. إن طرح هذا السؤال في وقت مبكر سيضمن لك معرفة ما يجب فعله إذا / عندما يحدث ويقلل من توقف العلاج.

11. ماذا علي أن أفعل بالإضافة إلى تناول الأدوية؟

في حين أن الأدوية مهمة جدًا ، إلا أنها ليست الطريقة الوحيدة للمساعدة في تقليل أعراض الاكتئاب. قد يقترح طبيبك أو مزود الخدمة العلاج ، أو تغيير نمط الحياة ، أو طرق أخرى للمساعدة جنبًا إلى جنب مع مضادات الاكتئاب.