رئيسي >> التثقيف الصحي >> ما الفئات المعرضة لخطر الإصابة بمضاعفات الإنفلونزا؟

ما الفئات المعرضة لخطر الإصابة بمضاعفات الإنفلونزا؟

ما الفئات المعرضة لخطر الإصابة بمضاعفات الإنفلونزا؟التثقيف الصحي

أعراض | المضاعفات | عوامل الخطر | كيفية تجنب مضاعفات الانفلونزا

سواء كنت تشرف على تعليمات أطفالك عن بعد أو تعيد جدولة خطط الإجازة التي وضعتها منذ فترة طويلة ، فمن المحتمل أن يكون COVID-19 واضطرابات الحياة المرتبطة به جزءًا من حياتك اليومية الآن. ولكن ، للأسف ، ليست هذه هي العدوى الفيروسية الوحيدة التي ستنتشر قريبًا. مع اقتراب الخريف من كل عام ، يصل فيروس الإنفلونزا إلى ذروته بين ديسمبر وفبراير ، لكنه يستمر لعدة سنوات حتى مايو ، وفقًا لمراكز مكافحة الأمراض والوقاية منها بالولايات المتحدة (CDC).



يمكن أن تصيبك الأنفلونزا بشدة ، وتسبب أعراضًا مثل الحمى والقشعريرة والتهاب الحلق وآلام الجسم ، كما تقول كارين بيرجر ، دكتور صيدلة ، عضو في مجلس المراجعة الطبية SingleCare. يمكن أن تزداد الأعراض سوءًا إذا كنت معرضًا لخطر الإصابة بمضاعفات في حالة الإصابة بها.



يوضح الدكتور بيرغر أن المضاعفات الخطيرة والمهددة للحياة قد تحدث من الإنفلونزا. كبار السن والنساء الحوامل والمرضى الذين يعانون من حالات طبية أخرى هم أكثر عرضة لهذه المضاعفات.

أعراض الانفلونزا الشائعة

كيف تعرف أنك تعاني من الأنفلونزا؟ غالبًا ما تشمل الأعراض الشائعة ما يلي:



  • حمى وقشعريرة
  • سعال
  • إلتهاب الحلق
  • آلام في العضلات أو الجسم
  • الصداع
  • إعياء
  • القيء والإسهال لدى بعض الأشخاص ، على الرغم من أن هذا أكثر شيوعًا عند الأطفال منه لدى البالغين.
  • ارتفاع في درجة الحرارة أو الشعور بالحمى بعض الناس
  • سيلان أو انسداد الأنف

عندما تشعر بالبؤس ، من الطبيعي أن تشعر بالقلق - أو حتى القلق من إصابتك بـ COVID-19. قد يكون من الصعب معرفة ما إذا كان من الممكن علاج الأعراض في المنزل أو إذا كان يجب عليك زيارة مقدم الرعاية الصحية. إذا كنت تعتقد أنك قد تعرضت لفيروس كورونا ، فاتصل بطبيبك للحصول على المشورة ، ولكن في كثير من الأحيان يكون العلاج للأعراض المذكورة أعلاه هو البقاء في المنزل حتى تمر.

ذات صلة: فيروس كورونا مقابل الأنفلونزا مقابل نزلات البرد

إذا وجدت أنك تعاني من الأعراض التالية ، فعليك التماس العناية الطبية على الفور أو الذهاب إلى غرفة الطوارئ:



  • صعوبة في التنفس
  • ألم صدر
  • الالتباس
  • القيء الشديد أو المستمر
  • دوار مفاجئ
  • تصلب شديد في الرقبة
  • فقدان الوعي

قد تكون هذه علامات لمرض آخر ، أو مضاعفات تهدد الحياة من الإنفلونزا.

المضاعفات المحتملة للإنفلونزا

على الرغم من أن معظم الأشخاص الذين يصابون بالإنفلونزا يتعافون في غضون أسبوعين تقريبًا ، إلا أن البعض الآخر يعاني من مضاعفات ، قد يكون بعضها مميتًا. يشملوا:

  • التهاب الجيوب الأنفية والتهابات الأذن
  • الالتهاب الرئوي أو أمراض الرئة الأخرى
  • التهاب أنسجة القلب (التهاب عضلة القلب) أو الدماغ (التهاب الدماغ) أو العضلات (التهاب العضلات وانحلال الربيدات)
  • فشل الجهاز التنفسي والكلى
  • الإنتان

المضاعفات الأكثر شيوعًا المتعلقة بالإنفلونزا هي البكتيرية التهاب رئوي ، و التهابات الأذن والجيوب الأنفية عند الأطفال الصغار . تشمل أعراض الالتهاب الرئوي احتقانًا شديدًا في الصدر أو ألمًا ، وصعوبة في التنفس ، وحمى تصل إلى 102 درجة أو أعلى ، وسعال ينتج عنه وضع .



علاوة على ذلك ، إذا كنت تعاني من حالة طبية مزمنة ، فقد تؤدي الأنفلونزا إلى تفاقمها. قد يعاني المصابون بالربو من نوبات ربو أكثر أثناء إصابتهم بالإنفلونزا ، وقد يجد المصابون بأمراض القلب المزمنة أن حالتهم الصحية تزداد سوءًا بسبب الأنفلونزا

ذات صلة: علاجات عدوى الجيوب الأنفية



المجموعات المعرضة لخطر الإصابة بمضاعفات الإنفلونزا

هناك العديد من عوامل الخطر التي تجعل الشخص أكثر عرضة لمضاعفات الإنفلونزا. يشملوا:

  • سن: يُعتبر جميع الأطفال الذين تقل أعمارهم عن 5 سنوات معرضين لخطر كبير للإصابة بالمضاعفات ، ويزداد الخطر عند أولئك الذين تقل أعمارهم عن عامين وأعلى إذا كان عمرهم أقل من 6 أشهر. على الطرف الآخر من الطيف ، يُعتبر البالغون الذين يبلغون من العمر 65 عامًا أو أكبر أيضًا أكثر عرضة لخطر المضاعفات.
  • مكان إقامتك أو عملك: أولئك الذين يعيشون في ظروف معيشية أو عمل كثيفة ، مثل دور رعاية المسنين أو الثكنات العسكرية ، معرضون بشكل متزايد لخطر الإصابة بمضاعفات الإنفلونزا.
  • ضعف الجهاز المناعي: كل شيء من علاجات السرطان ، والأدوية المضادة للرفض ، والاستخدام طويل الأمد للستيرويدات ، وكونك متلقيًا لزراعة الأعضاء ، والإصابة بسرطان الدم أو فيروس نقص المناعة البشرية / الإيدز يمكن أن يضعف جهاز المناعة لديك ويسهل عليك إصابتك بالأنفلونزا وتتطور المضاعفات.
  • الإصابة بحالة مزمنة: إذا كنت تعاني من الربو ومرض الانسداد الرئوي المزمن والسكري وأمراض القلب والأمراض العصبية أو النمائية العصبية وشذوذ في مجرى الهواء وأمراض الكلى والكبد أو الدم وتصاب بالأنفلونزا ، فأنت أكثر عرضة للإصابة بمضاعفات.
  • استخدام الأسبرين تحت سن 19: الأشخاص الذين تقل أعمارهم عن 19 عامًا ويتلقون علاجًا طويل الأمد بالأسبيرين معرضون لخطر الإصابة بمتلازمة راي إذا أصيبوا بالإنفلونزا الموسمية.
  • حمل: الأمهات الحوامل أكثر عرضة للإصابة بمضاعفات الإنفلونزا. ينمو هذا الخطر في الثلث الثاني والثالث من الحمل. بعد الولادة ، تكون النساء أيضًا أكثر عرضة للإصابة بمضاعفات في حالة الإصابة في غضون أسبوعين من الولادة.
  • بدانة: أولئك الذين لديهم مؤشر كتلة الجسم (BMI) 40 أو أكثر هم أكثر عرضة للإصابة بالأنفلونزا مضاعفات .

كيفية تجنب مضاعفات الانفلونزا

الخبر السار هو أن هناك طرقًا لتقليل خطر الإصابة بالأنفلونزا ، مما يقلل من احتمالية حدوث مضاعفات خطيرة.



1. رقم واحد هو الحصول على لقاح الانفلونزا.

أفضل شيء يمكنك القيام به هو الحصول على لقاح الأنفلونزا كل عام ، كما يقول تشارلز باركس ريتشاردسون ، دكتوراه في الطب ، الرئيس التنفيذي لشركة KRS Global Biotechnology، Inc. خطة من سبتمبر إلى أكتوبر. حتى لو لم تحميك لقاح الإنفلونزا بنسبة 100٪ ، إذا تعرضت لفيروس الإنفلونزا ، فهناك فرصة جيدة لأن تكون الأعراض أقل حدة. إن الحصول على لقاح الإنفلونزا هو أفضل طريقة على الإطلاق للوقاية من الأنفلونزا ومضاعفاتها ، بما في ذلك دخول المستشفى والوفاة.



ذات صلة: لقاح الانفلونزا 101

اثنين. أنت أيضًا تريد إيقاف انتشار الجراثيم.

يشمل ذلك غسل اليدين وتغطية أنفك وفمك عند السعال أو العطس وتجنب لمس عينيك وأنفك وفمك. إذا كنت معرضًا لخطر كبير ، فمن الجيد أيضًا تنظيف وتعقيم الأسطح المستخدمة كثيرًا مثل لوحة مفاتيح الكمبيوتر والهاتف والحنفيات والمقابض والمقابض بانتظام.

3. عالج أعراضك وعزز جهاز المناعة لديك.

إذا أصبت بالأنفلونزا ، فتناول الأدوية المضادة للفيروسات إذا وصفها طبيبك. يمكن للأدوية المضادة للفيروسات أن تقصر من مدة مرضك أو تجعله أكثر اعتدالًا ، مما يقلل من فرص إصابتك به مضاعفات .

ذات صلة: هل يعمل عقار تاميفلو؟

هناك طرق لعلاج الأعراض الخاصة بك لجعل التعافي أكثر راحة. تأكد من حصولك على الكثير من الراحة والسوائل. يمكنك تناول الأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية مثل ايبوبروفين أو أسيتامينوفين لتقليل الحمى أو آلام الجسم ، وكذلك مضادات السعال وغرغرة المياه المالحة لعلاجها التهاب الحلق والسعال .

يقترح الدكتور ريتشاردسون تناول مكملات الفيتامينات على مدار العام ، وخاصة خلال موسم الأنفلونزا. فيتامين ج وفيتامين د والزنك بالإضافة إلى الحفاظ على رطوبة الجسم مفيدة جدًا.