رئيسي >> أخبار >> إحصاءات الوزن الزائد والسمنة 2021

إحصاءات الوزن الزائد والسمنة 2021

إحصاءات الوزن الزائد والسمنة 2021أخبار

ما هي السمنة؟ | ما مدى شيوع السمنة؟ | وباء السمنة | السمنة في أمريكا | إحصائيات السمنة حسب الجنس | إحصائيات السمنة حسب العمر | السمنة والصحة العامة | تكلفة السمنة | الأسباب والوقاية والعلاج | أسئلة وأجوبة | بحث

السمنة هي حالة طبية تتميز بوجود الكثير من الدهون في الجسم ، والتي يمكن أن تسبب مشاكل ومضاعفات صحية. تعلم المزيد عن السمنة هو خطوة أولى مفيدة نحو إدارة الحالة والعيش حياة أكثر صحة. دعونا نلقي نظرة على بعض إحصاءات السمنة وطرق علاج السمنة وكيفية المساعدة في الوقاية منها.



ما هي السمنة؟

السمنة هي حالة طبية تحدث عندما يكون لدى الشخص كمية زائدة من الدهون في الجسم. قد يؤدي وجود الكثير من الدهون في الجسم إلى زيادة خطر التعرض لمشاكل صحية إضافية ، ويمكن أن يسبب مشاكل صحية خاصة به.



يمكن لمقدمي الرعاية الصحية تشخيص السمنة بناءً على مؤشر كتلة الجسم (BMI) وقياسات محيط الخصر والأعراض الأخرى. عوامل مؤشر كتلة الجسم في طول الشخص ووزنه وفئته العمرية وجنسه. غالبًا ما يشير مؤشر كتلة الجسم البالغ 30 أو أعلى إلى السمنة. علاوة على ذلك ، فإن قياس الخصر الذي يزيد عن 35 بوصة للنساء و 40 بوصة للرجال قد يشير أيضًا إلى السمنة. بالإضافة إلى ذلك ، فيما يلي بعض الأعراض الشائعة للسمنة:

  • زيادة الوزن
  • التعب
  • آلام المفاصل أو الظهر
  • تدني احترام الذات / تدني الثقة
  • الشخير
  • زيادة التعرق

غالبًا ما يتضمن علاج السمنة ممارسة الرياضة ، وعادات الأكل الجديدة ، والمكملات الغذائية ، والأدوية ، وفي بعض الحالات ، الجراحة.



ما مدى شيوع السمنة؟

  • في المتوسط ​​، يعاني واحد من كل ثلاثة بالغين من السمنة ، أي حوالي 36٪ من السكان. (هارفارد، 2020)
  • بلغ معدل انتشار السمنة المصححة بالعمر لدى البالغين في الفترة من 2017 إلى 2018 42.4٪. (مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها، 2020)
  • بحلول عام 2030 ، سيصاب ما يقدر بنحو 20٪ من سكان العالم بالسمنة. (المركز الوطني لمعلومات التكنولوجيا الحيوية، 2016)
  • يعتبر حوالي 18.5٪ من الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 2 و 19 عامًا يعانون من السمنة المفرطة في الولايات المتحدة. (مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها، 2019)

وباء السمنة: كم عدد المصابين بالسمنة في العالم؟

السمنة لا تؤثر فقط على الناس في الولايات المتحدة ، فالشخص في العديد من البلدان يعاني من السمنة ، وقد أصبحت وباءً عالميًا.

  • ما يقدر بنحو 500 مليون بالغ في العالم يعانون من السمنة المفرطة.
  • إذا لم تتم معالجة الأمر ، فإن ما يقدر بمليار شخص بالغ يعانون من السمنة المفرطة بحلول عام 2030.
  • أكثر من 25٪ من البالغين في المملكة المتحدة يعانون من السمنة المفرطة.
  • أربعة وأربعون في المائة من النساء في المملكة العربية السعودية يعانون من السمنة.

(هارفارد ، 2020)

السمنة في أمريكا

  • يعاني 1 من كل 3 بالغين في الولايات المتحدة من السمنة المفرطة. (هارفارد، 2020)
  • تعاني النساء السود غير اللاتينيين من أعلى معدلات السمنة في أمريكا بنسبة 59٪. (هارفارد، 2020)
  • معدلات السمنة أعلى لدى السكان من أصل إسباني ، وأمريكي مكسيكي ، وغير من أصل إسباني من السود مقارنة بالقوقازيين. (هارفارد، 2020)
  • يوجد في الجنوب والغرب الأوسط أعلى معدل انتشار للسمنة. (مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها، 2019)
  • جميع الولايات والأقاليم الأمريكية لديها معدل سمنة لا يقل عن 20٪. (مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها، 2019)

إحصائيات السمنة حسب الجنس

  • بشكل عام ، معدلات السمنة لدى البالغين أعلى عند النساء. (المركز الوطني للإحصاءات الصحية، 2013-2014)
  • 4 من أصل 5 نساء أمريكيات من أصل أفريقي يعانين من زيادة الوزن أو السمنة. (مكتب صحة الأقليات و 2018)
  • 3 من أصل 4 نساء لاتينيات أو إسبانيات يعانين من زيادة الوزن أو السمنة. (مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها، 2018)
  • معدلات السمنة عند الرجال هي الأعلى بين الفئات ذات الدخل المتوسط. (مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها، 2020)
  • معدلات السمنة للنساء البيض غير اللاتينيين ، والآسيويين غير اللاتينيين ، والنساء اللاتينيات هي الأعلى بالنسبة للفئات ذات الدخل المنخفض. (مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها، 2020)

إحصائيات السمنة حسب العمر

  • في الولايات المتحدة ، تنتشر السمنة بين البالغين أكثر من الشباب. (المركز الوطني للإحصاءات الصحية، 2015-2016)
  • السمنة لدى الأطفال آخذة في الارتفاع على مستوى العالم ، مع 43 مليون طفل يعانون من زيادة الوزن والسمنة دون سن الخامسة (هارفارد، 2010).
  • يعاني 1 من كل 6 أطفال تتراوح أعمارهم بين 2 و 19 عامًا من السمنة المفرطة (الصحة الوطنية وفحص التغذية، 2013-2014).
  • تعتبر السمنة أكثر انتشارًا بين الأشخاص الذين تتراوح أعمارهم بين 6 و 19 عامًا مقارنة بالأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 2 و 5 سنوات. (المركز الوطني للإحصاءات الصحية، 2015-2016)

السمنة والصحة العامة

يمكن أن تؤدي السمنة إلى إعاقة نوعية حياة الشخص وله عواقب صحية خطيرة مثل الإصابة بأمراض القلب والسكتات الدماغية ومرض السكري من النوع 2 والسرطان وارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم وارتفاع ضغط الدم ومشاكل المفاصل وتوقف التنفس أثناء النوم.



  • هناك أكثر من 2.8 مليون إقامة في المستشفى كل عام في الولايات المتحدة ، حيث السمنة سببًا أو عاملاً مساهماً. (مشروع تكلفة واستخدام الرعاية الصحية، 2012)
  • يموت ما يقرب من 300000 شخص من السمنة في أمريكا كل عام. (المركز الوطني لمعلومات التكنولوجيا الحيوية، 2004)

ذات صلة: 9 أشياء يمكنك القيام بها للوقاية من السرطان

تكلفة السمنة

  • تبلغ تكاليف الرعاية الطبية للسمنة ما يقرب من 150 مليار دولار سنويًا في الولايات المتحدة (مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها، 2020)
  • الأفراد الذين يعانون من السمنة المفرطة ينفقون حوالي 1500 دولار على الرعاية الطبية لأنفسهم أكثر من الأشخاص ذوي الوزن الصحي. (مشروع تكلفة واستخدام الرعاية الصحية، 2012)
  • يمكن أن ترتفع التكاليف الطبية المتعلقة بالسمنة بمقدار 48 دولارًا أمريكيًا إلى 66 مليار دولار أمريكي سنويًا بحلول عام 2030. (هارفارد، 2020)

أسباب السمنة

يُعتقد أن السمنة ناتجة عن مجموعة من عوامل الخطر الجسدية والنفسية والبيئية و / أو الجينية. بعض الأمراض والحالات الطبية يمكن أن تسبب السمنة أو تساهم فيها.

فيما يلي بعض الأسباب الرئيسية للسمنة:



  • اختيارات نمط الحياة ، بما فيها تناول الأطعمة غير الصحية والمعالجة والمقلية ؛ الخمول البدني ويمكن أن يؤدي التدخين إلى السمنة.
  • تاريخ عائلي للإصابة بالسمنة يمكن أن يعني أن الشخص يخزن الدهون بشكل مختلف ويستقلب الطعام ببطء. كل من هذه العوامل يمكن أن تسهم في السمنة.
  • تشكل المشاكل الاجتماعية والاقتصادية عاداتنا الصحية. على سبيل المثال ، الأطفال الذين لم يتم تعليمهم تناول الطعام الصحي أو ممارسة الرياضة هم أكثر عرضة للإصابة بالسمنة. تظهر بعض الدراسات أن الدخل المنخفض يمكن أن يساهم بشكل أكبر في السمنة بسبب نقص الموارد لشراء الأطعمة الصحية.
  • الظروف الطبية الأساسية ، مثل متلازمة تكيس المبايض أو مرض كوشينغ ، يمكن أن يساهم في زيادة الوزن والسمنة. راجع قائمة الأدوية التي تسبب زيادة الوزن .

منع السمنة

تتضمن الوقاية من السمنة مجموعة من التغييرات العديدة ، مثل:

  • النشاط البدني
  • تناول الأطعمة الصحية
  • تقليل التوتر
  • الحد من وقت النظر إلى الشاشة
  • تجنب الأطعمة المصنعة
  • تستهلك الكثير من الألياف
  • وجود دعم قوي ومجموعة اجتماعية

يقول تايلور جرابر ، MD ، صاحب شركة إن الوقاية من السمنة مشكلة معقدة ASAP IVs . يعد تناول نظام غذائي متوازن غني بالفواكه الطازجة والخضروات واللحوم قليلة الدسم / الأسماك / الدواجن ، جنبًا إلى جنب مع تمارين القلب والأوعية الدموية الكافية للحفاظ على نظام غذائي محايد للسعرات الحرارية أو نقص السعرات الحرارية ، هو الأمثل.



ذات صلة: هل يمكن أن يساعد خل التفاح في إنقاص الوزن؟

يعمل العديد من الأطباء مثل د. جرابر مع المرضى للمساعدة في محاربة السمنة ، وهناك عدد لا يحصى من المنظمات والمؤسسات التي تركز على الوقاية والعلاج وزيادة الوعي حول السمنة. فيما يلي بعض المنظمات والمؤسسات التي تركز على السمنة والوقاية من زيادة الوزن:



  • في وسعنا! أطلقت أ منهج التثقيف الصحي لتعليم الأطفال الذين تتراوح أعمارهم من 2 إلى 5 سنوات حول اتخاذ الخيارات الصحية.
  • الاتحاد العالمي للسمنة مقرر اليوم العالمي للسمنة في عام 2015 للتعرف على المنظمات في جميع أنحاء العالم وزيادة الوعي بأزمة السمنة العالمية.
  • المعهد الوطني لجودة صحة الأطفال وصل 149000 إلى 232000 شخص مع الرسائل المحلية حول الوزن الصحي وتدرب أكثر من 350 من القادة المحليين للعمل مع مسؤولي الصحة العامة للوقاية من السمنة في مجتمعاتهم.
  • تحالف العمل السمنةدعاة لأكثر من 70000 فرد مع السمنة لمحاربة التحيز في الوزن والتمييز.

علاجات السمنة

من المحتمل أن يتضمن علاج السمنة واحدًا أو أكثر مما يلي:

  • تغيير نمط الحياة
  • تمرين جسدي
  • الأكل الصحي
  • دواء
  • جراحة لعلاج البدانة
  • برامج إدارة الوزن
  • أنظمة بالون المعدة

فيما يلي بعض أدوية السمنة المعروفة والشائعة الموصوفة:



  • ساكسندا
  • تناقض
  • كسيميا
  • هناك
  • زينيكال
  • بلفيك (ومع ذلك، تم سحب Belviq من سوق الولايات المتحدة في فبراير 2020)

ذات صلة: هل فينترمين لفقدان الوزن آمن؟

بعض أدوية جديدة ، مثل عوامل الجهاز العصبي المركزي والعوامل الخاصة بالأمعاء ، قد تساعد في إنقاص الوزن. هذه الأدوية قيد التجارب السريرية حاليًا.

أفضل طريقة لمعرفة المزيد عن علاجات السمنة والأدوية هي التحدث مع مقدم الرعاية الصحية الخاص بك. سيكون قادرًا على وضع خطة علاجية لمساعدتك في الوصول إلى وزن صحي.

احصل على بطاقة خصم الوصفات الطبية SingleCare

أسئلة وأجوبة السمنة

لماذا أصبحت السمنة منتشرة جدا؟

هناك العديد من الأسباب التي أدت إلى انتشار السمنة. الناس يأكلون المزيد من الأطعمة المصنعة والدهون ، ويأكلون كميات أكبر ، ويمارسون القليل من التمارين ، ويقضون وقتًا أطول أمام الشاشات. هذه ليست سوى بعض أسباب الزيادة العالمية في السمنة.

ما هي نسبة الأمريكيين الذين يعانون من السمنة؟

ما يقرب من 40٪ من البالغين الأمريكيين الذين تبلغ أعمارهم 20 عامًا أو أكثر يعانون من السمنة المفرطة. 71.6٪ من البالغين الذين تبلغ أعمارهم 20 عامًا وأكثر يعانون من زيادة الوزن ، بما في ذلك السمنة. ( الصحة الوطنية وفحص التغذية ، 2017-2018 ؛ كلية هارفارد للصحة العامة ، 2020).

ما هي الدول التي بها أكثر السكان بدانة؟

هذه الولايات لديها أعلى معدل انتشار للسمنة ، بمعدلات تزيد عن 35٪:

  • ألاباما
  • أركنساس
  • ايوا
  • كنتاكي
  • لويزيانا
  • ميسيسيبي
  • ميسوري
  • شمال داكوتا
  • فرجينيا الغربية

ما هي معدلات السمنة الحالية عند البالغين؟

تقدر مراكز السيطرة على الأمراض (CDC) أن حوالي 40٪ من البالغين في الولايات المتحدة يعانون من السمنة المفرطة.

هل السمنة تسبب امراضا اخرى؟

تزيد السمنة بشكل كبير من خطر الإصابة بحالات طبية أو أمراض أخرى مثل:

  • سرطان
  • السكري
  • مرض القلب التاجي
  • في العمود الفقري
  • توقف التنفس أثناء النوم
  • ضغط دم مرتفع
  • ضربة

ذات صلة: عكس مقدمات السكري باتباع نظام غذائي

هل يمكن أن تسبب أمراض معينة السمنة؟

يمكن لبعض الأمراض أن تسبب السمنة أو تساهم فيها:

  • داء كوشينغ
  • متلازمة تكيس المبايض (متلازمة تكيس المبايض)
  • قصور الغدة الدرقية
  • مقاومة الأنسولين

كم من الناس يموتون من السمنة؟

لسوء الحظ ، يمكن أن تسبب السمنة الوفاة المبكرة ، وعلى الرغم من صعوبة معرفة عدد الأشخاص الذين يموتون بسبب السمنة على وجه التحديد ، فإن البعض دراسات يقدر أن 300000 يموتون من السمنة كل عام في الولايات المتحدة.

أبحاث السمنة